日本是世界上人口老龄化速度最快的国家之一，日本老人越来越重视对自己进行脑力训炼也成为长寿社会的一个秘诀。近年来，类似“头脑扫描”电子游戏机等各种脑部训练产品开始风靡日本。

老人爱打电玩

据日本媒体21日报道，人类大脑的机能在青春期后就开始如同体力一样年年下降，但通过每天对大脑进行训练，就可以减缓甚至阻止脑力的下降。像62岁的老太太樱井幸子，她现在每晚睡觉前都会玩一会儿“头脑扫描”游戏机。这款游戏可以帮助玩家判断自己的大脑年龄以及计算出大脑存在的压力，经过轻松简单地训练、游戏，起到放松大脑、提高脑力的作用。

樱井说，“我从没想过自己还能玩电子游戏，我想让自己的头脑保持强健。”她的想法也道出了很多日本老人的心声，自从日本开始流行脑部训练以来，任天堂等公司的类似游戏产品一直大热，任天堂一款DS游戏机已经在日本销售了340万台，在欧美市场也非常畅销。有专家预计，脑部训练游戏今年在日本的销售额将达到1.95亿美元。

游戏可防痴呆

本应是年轻人喜爱的游戏机却成为银发老人的宠儿，是因为这类游戏机以益智游戏为主，从简单的算术、拼图到脑筋急转弯都有，越快完成所有题目，脑部年龄愈接近壮年。

建立这套游戏理论的创始人是日本东北大学神经学教授川岛隆太，他认为简单的计算和读写有利于活跃人类大脑。他于2003年推出的脑力训练书籍，曾在日本登上畅销书排行榜。川岛表示，“（游戏可让）老年痴呆症发病率降低，这在痴呆研究历史上具有里程碑式的意义”。

应该理智对待

在脑部训练之风盛行之际，有专家指出，目前市场上涌现出的各种健脑方式和产品，许多都没有在医学上得到相应证明，虽然脑部训练可以延缓老年痴呆症的发病，但却不能最终阻止这种病的发生。因为迄今为止，老年痴呆症的发病机理并没有被完全证实。

还有专家警告，迷上游戏机，忽略身体其他部分的活动，对老人的健康可能会带来反效果。（王鑫）