从意大利热身赛回国之后，中国男篮的集训内容由原来的以体能训练为主兼对抗训练和战术熟悉变成了现在的以战术演练和对抗训练为主，体能训练为辅。在上周末训练中，姚明首次与队友合练，参加了队伍的战术演练。

姚明是在７月１日下午４点半抵达天坛公寓的，而后，他在体能师的监督下进行了几天的体能训练。在中国队回到北京后，姚明并没有立刻与队员一起进行战术训练，而是一个人继续进行着体能恢复的训练和独自的投篮训练。

据了解，姚明的伤势恢复不错。他在体能训练中的百米速度已经基本达到了要求。篮管中心副主任胡加时介绍说：“姚明的情况还不错，恢复的要比想象中好。他直线跑现在根本看不出来有伤，而且他的训练十分刻苦。”姚明也在日前接受采访时认为自己参加世锦赛的希望很大。（林放）